怎么样才可以调整好自己的心情

　不知道怎么了最近总是迷迷惑惑的心情总是停留在想你的那一刻;我知道我已经不可救药的爱上了你;没有你的日子里心情真的好糟很糟;本来以为时间也许会冲淡我对你的思念;可恰恰相反却让我越来越想你了;假如你真的消失的话;我该怎么办;我该何去何从;;也不知道昨晚的情来节你过的好吗?有想过我吗;我快疯了;不知道自己还可以支持多久了!!快回来好吗;让我好好爱你好吗?